Day: Januari 22, 2026

Zymuno dan ilustrasi kandungan berbagai zat di dalamnya (Foto: istimewa) YOGYAKARTA – Saat menjalani ibadah puasa Ramadhan, kondisi tubuh yang biasanya menggunakan glukosa sebagai sumber tenaga dalam menjalani aktivitas, kemudian beralih menjadi membakar cadangan lemak dan protein untuk energi. Akibatnya, setelah berbuka tubuh pun membutuhkan berbagai jenis nutrisi agar tetap sehat